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ÉditorialLecture

Espacer les shampoings : bonne ou mauvaise idée pour le cuir chevelu ?

“Il faut espacer les shampoings.” Ce conseil revient souvent dans l’univers capillaire. Pourtant, il n’existe pas de fréquence universelle. Le bon rythme dépend avant tout du cuir chevelu. Chez certaines personnes, espacer les shampoings améliore le confort du cuir chevelu. Chez d’autres, cela peut au contraire favoriser les accumulations et l’inconfort.

M
Maud Bouquet-Beal

Le cuir chevelu produit naturellement du sébum

Le sébum joue un rôle essentiel.

Il protège le cuir chevelu et participe à son équilibre.

Mais sa production varie selon :

  • le type de cuir chevelu,
  • les hormones,
  • le stress,
  • le mode de vie,
  • les habitudes de soin.

Certains cuirs chevelus regraissent rapidement.

D’autres restent confortables plusieurs jours.

 

Pourquoi espacer les shampoings ne convient pas à tout le monde

Lorsqu’un cuir chevelu produit beaucoup de sébum, espacer excessivement les shampoings peut favoriser :

  • les accumulations,
  • les racines lourdes,
  • l’inconfort,
  • les démangeaisons,
  • un cuir chevelu moins équilibré.

Le problème ne vient donc pas toujours du lavage lui-même.

Mais parfois d’un rythme inadapté au cuir chevelu.

 

Trop laver peut aussi déséquilibrer

À l’inverse, des lavages trop fréquents avec des produits agressifs peuvent fragiliser le cuir chevelu.

Le cuir chevelu devient alors plus réactif, plus sensible ou plus inconfortable.

L’objectif n’est donc pas de laver moins.

Mais de trouver un rythme adapté.

 

Comment trouver la bonne fréquence

Chaque cuir chevelu possède ses propres besoins.

De manière générale :

  • un cuir chevelu gras peut nécessiter des lavages plus réguliers,
  • un cuir chevelu sec ou sensible peut avoir besoin d’un rythme plus espacé.

Observer son cuir chevelu reste le meilleur indicateur.

 

Une routine adaptée au rythme du cuir chevelu

1. Nettoyer avec des soins respectueux

2. Purifier lorsque nécessaire

Le Scrub Purifiant & Nettoyant aide à éliminer les accumulations et à retrouver une sensation de légèreté.

 

Conclusion

Espacer les shampoings n’est ni une règle absolue ni un objectif universel.

Le bon rythme dépend avant tout des besoins du cuir chevelu.

Chez Démélé, nous croyons qu’un cuir chevelu équilibré commence par une routine adaptée à son propre fonctionnement.

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